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Ninja Creami Schoko-Banane Eis – schnelles cremiges Eis ohne Zuckerzusatz

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Dieses Ninja Creami Schoko-Banane Eis ist eine cremige, gesunde Alternative zu herkömmlichem Eis. Schnelle Zubereitung, nur wenige Zutaten und intensiver Schoko-Geschmack treffen auf natürliche Süße aus Bananen – ideal für heiße Sommertage oder als gesunde Nachspeise.
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Ninja-Creami-Schoko-Banane-Eis
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Portionen: 2 Personen
Gericht: Dessert
Kalorien: 210
Gerät: Ninja Creami
Ernährungsweise: Vegetarisch
Schwierigkeit: Einfach
Zutaten Ausrüstung Zubereitung Nährwerte Notizen

Zutaten
  

  • 2 Stück bananen (reif, mittelgroß)
  • 200 ml Milch oder pflanzliche Milch z. B. Hafermilch
  • 2 EL Kakaopulver (ungesüßt)
  • 1 EL Erdnussmus alternativ Mandelmus
  • 1 TL Honig optional für mehr Süße
  • 1 Prise Salz

Kochutensilien

  • 1 Ninja Creami
  • 1 Gefrierbehälter

Zubereitung
 

Zubereitung
  1. Bananen schälen, in Scheiben schneiden und in den Gefrierbehälter geben.
  2. Kakaopulver, Erdnussmus, Milch, Honig (optional) und eine Prise Salz zu den Bananen geben.
  3. Alles gut verrühren, bis eine möglichst homogene Masse entsteht.
  4. Den Behälter abdecken und für mindestens 12 Stunden (am besten über Nacht) einfrieren.
  5. Den gefrorenen Behälter aus dem Gefrierfach nehmen, im Ninja Creami einsetzen und das Programm „Eiscreme“ wählen.
  6. Nach Bedarf einmal den „Re-Spin“-Modus nutzen, um eine besonders cremige Konsistenz zu erhalten.
  7. Schoko-Banane Eis direkt servieren und genießen.

Nährwerte (Schätzung pro Portion)

Calories: 210kcalCarbohydrates: 34gProtein: 5gFat: 5g

Notizen

Du kannst das Eis beliebig mit Toppings wie Schokoraspeln, gehackten Nüssen oder Erdbeeren garnieren. Für vegane Variante pflanzliche Milch und Agavendicksaft verwenden. Das Eis nach dem ersten Spin ggf. etwas Milch zugeben und erneut spinnen, falls es zu fest ist.